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Estilo de Vida
Cada día hay más estudios que subrayan el importante papel de la alimentación en nuestros objetivos de...
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Dos meses de ayuno pueden ser suficientes para que aparezcan cambios en nuestro cerebro y nuestra microbiota....
Hay personas a las que se le hace difícil beber agua porque no les gusta su sabor,...
En la vorágine del día a día, es fácil perderse en las obligaciones y olvidarse de lo...
Una ola revolucionaria de cambios en el estilo de vida está recorriendo el Reino Unido y otros...
Un reciente BMC Salud Pública Un estudio de revista investiga los efectos de la contaminación del aire...
Los datos de más de 350.000 personas durante 13 años sugieren que una dieta sana, ejercicio y...